Högerklicka på länken här nedan och välj ”Spara länk som…” (eller liknande alternativ) för att ladda ner avslappningsövningen som ljudfil.
LADDA NER ner mp3-filen.
Bästa hälsningar
Fredrik och Samuel
Effektiv och beprövad hjälp vid sömnproblem
Gå vår kurs
Lär dig vår enkla, beprövade och effektiva steg för steg-metod för att hjälpa människor som har svårt att sova. Passar utmärkt för bland annat dig som jobbar inom vården och ibland träffar patienter med sömnproblem.
Klicka här för att läsa mer.
Från sömnlös till utsövd
"Är det möjligt att du kan bli kvitt dina sömnproblem på sex veckor eller mindre ... helt utan mediciner ... oavsett hur länge du har haft dina besvär och hur allvarliga de är ... även om du har provat mängder av andra metoder?"
Klicka här för att läsa mer.